Workshopy pro žáky základních škol a studenty primy až kvarty osmiletých gymnázií
U jednotlivých workshopů uvádíme základní cenu za jeden workshop. Při objednávce vícero workshopů konaných v jeden den pro vás připravíme cenu individuálně.
1) Strachy a obavy dětí a jak s nimi pracovat
V dnešní době se děti a mladí lidé potkávají s velkým množstvím strachů a obav. Z médií se na ně řítí neuvěřitelné množství informací, které mají často dopad na jejich pocit bezpečí. Náš workshop se zaměřuje na práci se strachem a obavami u dětí a přiměřeně jejich věku jim ukazuje, co jim tyto emoce přináší dobrého, ale taky to, jak se ubránit před jejich negativními dopady.
S dětmi na 1. stupni si ukážeme a prakticky vyzkoušíme techniky, které dětem pomohou vnímat strach jako emoci, se kterou můžou pracovat ve svůj prospěch. Pochopí, že může být pro ně užitečná, ale pokud s ní správně nepracují, jim může i škodit.
Pro žáky 2. stupně máme připravený program na práci se strachy ale i emocemi obecně. Ukážeme si několik technik, jak lze mapovat emoce, jak je lze zastavit a ovládnout a tím předcházet jejich negativním dopadům. Na téma se zaměříme prostřednictvím her a sebepoznávání.
Časová dotace: 90 minut
Velikost skupiny: 1 třída, cca 25 účastníků
Pro koho: žáci 1. stupně a 2. stupně ZŠ, studenti primy až kvarty osmiletých gymnázii
Základní cena: 4.000 Kč (plus cestovní náhrady)
Cíle:
Žáci
- jsou schopni popsat co je strach
- umí ve zkratce vysvětlit, jak fungují emoce
- si vybrali jednu z technik, jak zvládat strach, a navrhli, jak ji budou aplikovat do běžného života
2) Psychohygiena pro každý den
V rámci RVP se setkáváme s tématem duševní hygieny, která v dnešní době může být pro mnoho žáků a studentů nepostradatelná v rámci péče o duševní zdraví. V dnešní době, kdy se na studenty a žáky již několik let řítí samé negativní zprávy, má duševní hygiena ještě větší význam než dříve. Ve workshopu předáme studentům informace o psychohygieně, její užitečnosti a seznámíme se se základními technikami psychohygieny, které mohou využívat v běžném životě.
Časová dotace: 90 minut
Velikost skupiny: 1 třída, cca 25 účastníků
Pro koho: žáci 2. stupeň ZŠ, studenti primy až kvarty osmiletých gymnázii
Základní cena: 4.000 Kč (plus cestovní náhrady)
Cíle:
Žáci
- jsou schopni vysvětlit, co je psychohygiena
- umí vysvětlit, proč je psychohygiena dobrá
- se seznámili s technikami psychohygieny
- si vybrali jednu metodu psychohygieny, kterou se pokusí aplikovat do běžného života
LEKTORKY
Bc. Lucie Hamarová, Bc. Maryna Vaki, Mgr. Kateřina Chupíková
